Ndobo$ di Blog$pot[dot]Com

DHA adalah singkatan dariDocosahexaenoic Acid. Ia adalah komponen yang terdapat dalam minyak ikan. Minyak ikan itu setelah melalui metabolisme dalam tubuh manusia akan menghasilkan asam lemak yang disebut Omega-3. Dalam Omega-3 itu terkandung DHA dan EPA. DHA sangat berguna untuk perkembangan penglihatan dan sel otak bayi. Air susu ibu juga mengandung DHA, tetapi susu sapi, tidak. Karena itu banyak pabrik susu sapi yang menambahkan DHA ke dalam susu formula.

Bagi orang dewasa, DHA juga sangat bermanfaat. DHA dapat menurunkan kolesterol dan trigliseridadarah yang merupakan penyebab utama serangan jantung dan stroke. (Ensiklo Bobo, Majalah Bobo no.21/XXVIII/00)